Fitnesstraining für Gleitschirm- und Drachenflieger im Lübecker Raum

Am 01.01.06 eröffnet in Lübeck das Fitness-Studio: "F-air-Fit" Als begeisterter Gleitschirmflieger und Sportlehrer hat Horst Rux ein besonderes Angebot für alle DHV-Mitglieder.
1. Alle DHV-Mitglieder, die sich vom 1.1.06 -29.1.06 anmelden, bekommen 20 % Rabatt auf den Monatsbeitrag. Ansonsten 15 %. 
2. Jedes Mitglied erhält einen sportspezifischen Trainigsplan um auch außerhalb der Flugsaison fit zu bleiben und sich auf die kommende Saison vorzubereiten.
3.Desweiteren bietet er in einem 140 qm großen und 3.40 m hohem Saal die Möglichkeit, Gleitschirme zu reinigen, hängend zu trocken und zusammenzulegen. Die Deckenhöhe ermöglicht das Aufhängen und Einstellen von Gurtzeugen sowie das Rettungswerfen.
4. Zu Beginn der Flugsaion (März, April) kann kostenlos ein ärztlicher Check in Anspruch genommen werden.
Anmerkung: Der Sinn dieses Angebotes ist es, Piloten und Pilotinnen zu zeigen, dass man sich am besten auf die nächste Saison vorbereitet, in dem man die beim Fliegen am meisten beanspruchten Muskeln trainert; dazu Dehnungsübungen für die Startvorbereitung lernt, um Verletzungen vorzubeugen. Durch einfache Übungen kann z.B. die Muskulatur um die Sprunggelenke so gekräftigt werden, dass die Verletzungsgefahr beim Starten und Landen um ein Vielfaches sinkt!
Die Hompage von "F-air-Fit" ist ab 01.01.06 online. Für weitere Fragen ist Horst Rux unter 0451/ 6110845 zu erreichen.